👉 Самодисциплина - путь к счастью
Просыпаться во сколько хочешь
Смотреть бесконечно сериалы
Как сейчас модно говорить жить на Чили
Это конечно все здорово!
Но, если у вас в жизни есть цель, такой расслабленный ритм жизни не подойдёт
Поэтому для себя я понял, что здесь важна дисциплина, иначе ребята прооо-осто никак 🙏
📝 И так, с чего я начал!?
Время - это то, что всегда не хватает
Поэтому отказался от всего что у меня отнимает много время
Телевизор и сериалы - не смотрю
Покупка товаров - покупаю max быстро
Переписки - перевожу на звонки
Соц.сети - без причины не захожу
Окей, время сэкономил
На что теперь его потратить
📺 На сериалы - кричат из толпы
Ребята у меня есть цель, никаких сериалов
Английский - от 30 мин. в день
Чтение - от 15 мин. в день
Фотография - просматриваю фото других фотографов, иногда обрабатываю чужие фотографии для практики
Спорт - обязательная утренняя зарядка
Скачал курс видеографа - хочу параллельно с фото снимать видео
Финансы - фото мое любимое дело, но надо думать о будущем, так скажем работать над проектами
☺ Да мой друг, обязательно о них расскажу
👉 Тааак, что ещё!?
Сахар, майонез, чипсы, газировка и прочая гадость - до свиданья
И минимум мяса 🍖
Сон, это важно - ложусь и просыпаюсь в одном и тоже время
График - записываю дела на день, неделю
Живу только по нему
🗣 От многих слышал: - у меня на написание одного поста уходит 2 - 3 часа
Если я бы описывал все плюсы самодисциплины, все свои действия, у меня бы ушло столько же времени, а так 20 минут
📝 Что пишут источники:
Самодисциплина – это конкретные шаги, которые вы совершаете после постановки какой-либо цели для её достижения
Вывод:
Вывод делайте сами, нужно ли вам это или нет
Мне нужно, мне жить по графику, норм, кому то это не подходит
Мой же вам совет, попробуй: заведите на время ежедневник, записывайте дела на день, неделю. Начните их выполнять
Заметите как много вы начнёте успевать делать
🙏 Поверь, это работает
P.S. "О своих целях расскажу в следующих постах"
_
